部位

セルライトは脂肪の多い箇所にできやすい特徴があります。 体の中でも皮下脂肪が多い太ももや、ふくらはぎ、お尻などのセルライトが目立つので悩む方が多いようです。 お腹や二の腕などもつきやすく、また一度つくと取れにくいと言われています。 またセルライトは、血行が悪くなると発生しやすくなるために、女性の中でも運動不足になりがちな方は注意しなくてはいけません。 駅の階段の上り下りや、毎日の散歩で大きく変わってきます。 セルライトがひざの周りに生じる場合、各種ホルモン療法やピルの使用や不妊治療などが関係していることが多いと言われています。。 ひざの内側は、組織内の線維が集中しているため、セルライトを取り除くことが難しいとされています。 皮膚の表面が完全にデコボコしていたり、皮膚が波打っている人やセルライトがある部分だけ皮膚が冷たい人などは、エクササイズを行う際に、脚にフィットした着用してみてサイズがきつ過ぎないタイツなどを履くようにしましょう。 頑張ってエクササイズしても動いている際に肉が支えられていないと、リンパ管が圧迫されてセルライトが悪化する原因となる事があります。

ヒザやふくらはぎのセルライトにも効果があります。